産後こそ「自分の体をいたわる時間」を。ママの体を取り戻す骨盤リセット習慣/たつの市 産後骨盤矯正｜たつのママ友サロン
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🕊「自分の体を後回し」にしていませんか？ 出産後のママは、毎日ものすごいスピードで時間が過ぎていきます。 授乳 寝かしつけ オムツ替え 仕事復帰のプレッシャー 家事と育児の同時進行 そんな中、自分のことはどうしても後回し […]
「産後骨盤矯正」の記事一覧
「授乳中は痩せやすい」──そう思っていたのに太るママが続出する理由/たつのママ友サロン
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🍼「授乳中は痩せるはずなのに…」その“理想”と“現実”の差 産後ママから非常に多い相談がこれです。 「授乳中は痩せやすいって聞いたのに、全然痩せない」 「むしろ妊娠前より増えた…」 「お腹と背中に肉がついて離れない」 「 […]
「骨盤矯正＝ダイエット」ではありません。見落とされがちな“整う順番”とは？/たつのママ友サロン
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🍼「骨盤矯正すれば痩せるんですよね？」…それ、半分正解で半分間違いです ママ友サロンに来られる産後ママの多くが、最初にこう話します。 「骨盤矯正したら痩せると思って…」「骨盤が開いてるから太りやすいんですよね？」「ウエス […]
「痛くない＝治った」ではない。産後ママが陥る“回復の勘違い”/産後骨盤矯正専門たつのママ友サロン
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🍼「痛くない＝もう大丈夫」…その考え、危険です 産後ママの多くが、こんな風に思っています。 「腰の痛みが消えたから、治ったんだと思っていた」 「肩こりが一時的に楽になったから“もう大丈夫”だと勘違いした」 「痛くない日は […]
「抱っこするたびに腰が痛い…」ママの骨盤が悲鳴をあげる理由とは/たつのママ友サロン
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👶「抱っこするたびに腰が痛い…」それ、骨盤からのSOSかも？ 「赤ちゃんを抱っこしているだけで腰がズキッと痛む」「授乳中、腰が重くて姿勢を保てない」「朝起きると腰が固まって動けない」 そんな声を多くのママから聞きます。出 […]
産後のぽっこりお腹は“脂肪”じゃない！？肋骨と骨盤のゆがみリセット法/たつのママ友サロン
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👶「体重は戻ったのに、お腹だけ出てる…」その正体は“脂肪”ではありません 出産後、「体重はほぼ戻ったのに、お腹だけぽっこり残る…」と感じていませんか？実はそれ、脂肪ではなく“骨格のゆがみ”が原因かもしれません。 妊娠・出 […]
出産後、「なんか体が違う…」と感じたことありませんか？/たつのママ友サロン
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「腰が重い」「下腹がぽっこり」「肩こりや頭痛がひどくなった」——。多くのママが出産後に感じるこの“違和感”、実は 骨盤のゆるみと歪み が大きく関係しています。 妊娠・出産を経て、骨盤は赤ちゃんを通すためにホルモンの影響で […]
体重は戻ったのに、お腹だけぽっこり…。それ、“肋骨開き”が原因です！｜たつのママ友サロン
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「体重は戻ったのに、なんでお腹だけ残るの？」 出産後のママからよく聞くのがこの言葉。「体重は妊娠前に戻ったのに、服のシルエットが変わらない」「お腹だけぽっこりしていて、まるで妊婦さんみたい」「姿勢も悪くなった気がするし、 […]
「私、なんか怒りっぽくなったかも…」それ、ホルモンだけじゃなく“肋骨の開き”かもしれません｜たつのママ友サロン
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「出産してから、些細なことでイライラするようになった…」 「夫の一言にカチンとくる」「子どもに優しくしたいのに、余裕がなくて怒ってしまう」「前はこんなに短気じゃなかったのに…」 そんなふうに感じていませんか？ たつの市の […]
「出産してから体が別人みたい…」―その“違和感”は骨盤と肋骨が原因かもしれません｜たつのママ友サロン
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「なんか前と違う」…その小さな違和感が、あなたの体からのサイン 「出産してから、体が思うように動かない」「体重は戻ったのに、お腹や背中がたるんだまま…」「抱っこや授乳で肩こり・腰痛がつらい」 たつの市のママ友サロンには、 […]