たつのママ友サロンへのお問い合わせで、お客様からよくいただくご質問をまとめました。
ご予約前のご不安や疑問の解消にお役立てください。
はじめての方へ
Q1. 初めてですが、初回はどんな流れですか?
A. 初回は、カウンセリングを丁寧に行わせていただくため、約90分のお時間をいただいております。これまでのお体の歴史、現在のお悩み、目指したい状態などをじっくり伺った上で、お一人おひとりに合わせた施術プランをご提案します。痛みを取るだけでなく、お客様のなりたい未来を一緒に描かせていただきます。
Q2. 男性スタッフはいますか?施術は女性スタッフですか?
A. たつのママ友サロンは、女性スタッフが女性のお客様に施術するサロンです。男性スタッフが施術することは一切ありません。妊娠中・産後・更年期など、女性の体がデリケートな時期にも安心してご利用いただけます。
Q3. どんなお悩みの方が来店されていますか?
A. 産後のママから更年期世代の女性まで、幅広い年代のお客様にご来店いただいています。具体的には、産後の骨盤の歪み・体型崩れ、肩こりや腰痛、冷え性、ホルモンバランスの乱れ、更年期のだるさやほてり、ダイエットなど、女性ならではのお悩みでお越しいただくことが多いです。「自分のことを後回しにしてきた」という方にも、安心して通っていただける場所を目指しています。
産後・お子様連れの方へ
Q4. 産後どのくらいから施術を受けられますか?
A. 通常分娩の方は、産後1ヶ月検診を終えられてからご来店いただけます。帝王切開の場合は、産後2ヶ月頃を目安にご相談ください。お体の回復には個人差がありますので、ご不安があればまずはお気軽にお問い合わせください。一人ひとりの状態に合わせて、無理のないプランをご提案させていただきます。
Q5. 子供を連れていっても大丈夫ですか?
A. はい、お子様連れでのご来店、大歓迎です。たつのママ友サロンは「ママが安心して通えるサロン」をコンセプトにしており、お子様と一緒にお越しいただいても、安心して施術を受けていただける環境を整えています。ご予約時にお気軽にお申し付けください。
Q6. 産後骨盤矯正は、どのくらいの頻度で通えばいいですか?
A. お体の状態にもよりますが、最初の1〜2ヶ月は週1回のペースで通っていただくのがおすすめです。骨盤が安定してきたら、徐々に間隔を空けて、月1〜2回のメンテナンスに移行していきます。一回ごとの施術で終わらせるのではなく、産後の体をしっかり整えるための長期的なサポートを大切にしています。
サロン利用について
Q7. 駐車場はありますか?
A. はい、ご用意しております。建物に向かって右側の「A」と「G」の区画が、たつのママ友サロン専用の駐車場となっております。お子様連れの方、ベビーカーでのご来店も歓迎しております。場所が分かりにくい場合は、ご予約時にお伝えくだされば道順をご案内いたします。
Q8. クレジットカードや電子マネーは使えますか?
A. はい、現金のほか、各種クレジットカード、PayPayなどキャッシュレス決済にも対応しております。詳しい対応決済方法は、ご来店時にご確認ください。
Q9. 更年期の不調(冷え・ほてり・疲れやすさ)にも対応していますか?
A. はい、更年期の不調にお悩みの方も多くご来店いただいています。よもぎ蒸しによる温活、ホルモンバランスを整える整体、骨盤矯正、ホットEMSによる体作りを組み合わせて、更年期特有の不調にアプローチします。同じ世代を経験する女性スタッフが対応するので、デリケートなお悩みもお気軽にご相談ください。
Q10. 一度通い始めたら、ずっと通い続けないといけませんか?
A. いいえ、無理に通い続けていただく必要はありません。たつのママ友サロンでは「女性の人生に長く寄り添う」ことを大切にしていますが、それはお客様ご自身が必要だと感じたタイミングで通っていただくということです。産後の今、これからの体作り、更年期に向けた準備、その先の高齢期まで、お客様のペースで一緒に体作りをしていきましょう。
Q1. ストレートネックの原因は何ですか？
ストレートネックの主な原因は、長時間のスマートフォンやパソコン操作による「頭部前傾姿勢」の習慣化です。本来、頸椎（首の骨）はゆるやかなCカーブを描いていますが、うつむき姿勢が続くことでそのカーブが失われ、首にかかる負担が大幅に増加します。頭部の重さは約5〜6kgですが、15度前傾するだけで首への負荷は約3倍にも及ぶとされています。
さらに、骨盤の歪みや猫背・巻き肩といった全身の姿勢の崩れがストレートネックを悪化させるケースも多く見られます。首だけの問題ではなく、体全体のバランスが関係しているため、首周りだけをケアしても改善が限定的になりがちです。
兵庫県たつの市の産後骨盤矯正/ダイエット整体専門/よもぎ蒸したつのママ友サロンでは、カウンセリングで姿勢や骨盤の歪み具合をしっかり確認したうえで、ストレートネックの根本にあるお身体の状態を丁寧にお伝えしています。
Q2. ストレートネックに対してどのような施術を行いますか？何回くらいで変化を感じますか？
当サロンでは、ストレートネックに対して「骨盤矯正×ホットEMS×よもぎ蒸し」を組み合わせたオーダーメイド施術をご提案しています。ストレートネックは首だけの問題ではなく、猫背・巻き肩・骨盤の歪み・肋骨の開きといった全身の姿勢バランスが複合的に関わっています。そのため、首周りの緊張をほぐすだけでなく、体全体の歪みを整えるアプローチを大切にしています。
口コミでも「骨盤矯正ですが骨盤だけじゃなく体全体を見てくれます。巻き肩や猫背、肋骨の開きも施術前後で一目瞭然に改善されました」という声をいただいています。早い段階で首や肩まわりの変化を実感される方も多く、施術後にその場で姿勢の変化を確認していただけます。
よもぎ蒸しで体を内側から温めることで血行が促進され、筋肉のこわばりが緩和されやすくなる点も、ストレートネックケアとの相性がよい理由のひとつです。
Q3. ストレートネックで初めて整体に行くのですが、不安です。子連れでも大丈夫ですか？
初めての方でも安心してご来院いただけます。施術前には必ずカウンセリングを行い、首や肩まわりの状態・日常の姿勢習慣・気になる症状をしっかりお聞きしてから施術に入ります。「骨盤矯正って痛いイメージがあったのですが全然痛くなく、むしろ気持ちよくて寝てしまいそうになります」という声をいただいているように、身体への負担が少ない施術を心がけています。
お子さま連れでのご来院も歓迎しています。完全個室・完全予約制のため、ほかのお客様の目を気にせずゆったりとお過ごしいただけます。施術中はお子さまをスタッフが見守りますので、ストレートネックや首・肩の不調でお悩みのママさんも安心してご利用ください。
山陽本線竜野駅から徒歩7分、たつの市内からはもちろん、姫路市・相生市・赤穂市方面からもご来院いただいています。まずはLINEでお気軽にご相談ください。
Q4. ストレートネックの施術料金はいくらですか？保険は使えますか？
当サロンは自費診療のリラクゼーション・整体サロンのため、健康保険の適用外となります。その分、保険診療では対応できないオーダーメイドの施術内容・施術時間・アフターフォローまで、お一人おひとりの状態に合わせてご提供しています。
ストレートネックへのアプローチでは、骨盤矯正・ホットEMS・よもぎ蒸しを組み合わせたメニューをご用意しており、詳しい料金はホームページまたはLINEにてご確認いただけます。初回はカウンセリングと歪みチェックを含む体験コースもございますので、まずはお気軽にお問い合わせください。
「3ヶ月通って体の変化を実感できた」「施術も痛くなく会話も楽しかった」というお声をいただいているように、継続して通いやすい環境づくりを大切にしています。兵庫県たつの市・佐用町・赤穂郡上郡町方面からもご利用いただいています。
Q5. ストレートネックは施術後に再発しませんか？自分でできるケア方法はありますか？
ストレートネックは、日常の姿勢習慣や体の使い方が改善されないと再発しやすい症状です。施術で頸椎のカーブや骨盤・肩甲骨まわりの歪みを整えても、スマートフォンの使い方・座り姿勢・睡眠時の枕の高さといった生活習慣が変わらなければ、同じ負担が繰り返しかかります。
当サロンでは施術後にセルフケアアドバイスとLINEによるフォローを行っています。「首を支える筋肉を意識したストレッチ」「骨盤を立てた座り姿勢のポイント」など、日常で取り入れやすいケアをその方の生活スタイルに合わせてお伝えしています。施術と日常ケアの両輪で、ストレートネックの再発予防を目指すことが大切です。
延べ5,000人以上の施術実績をもとに、肩こり・頭痛・首の痛み・眼精疲労・自律神経の乱れなど、ストレートネックに関連する多様なお悩みにも対応しています。兵庫県たつの市を中心に、姫路市・相生市方面からも多くの方にご利用いただいています。
Q1. 産後に骨盤が歪む原因は何ですか？いつから矯正を始めればいいですか？
産後の骨盤が歪む主な原因は、妊娠中に分泌される「リラキシン」というホルモンの影響です。このホルモンは出産を助けるために骨盤周囲の靭帯をゆるめる働きをしますが、その分、骨盤が不安定になりやすく、産後の育児姿勢（抱っこ・授乳・おむつ替え）などで歪みが定着しやすい状態になります。
骨盤矯正を始める時期の目安は、産後6〜8週以降（医師の許可が出てから）が一般的です。骨盤の靭帯がやわらかい産後半年以内は、特に改善を目指しやすい時期とされています。
「産後の骨盤の歪みと体型戻しをまとめてケアしてもらえて助かっています」という声をいただいているように、たつのママ友サロンでは産後骨盤矯正×よもぎ蒸しで、体の内側から温めながら骨格を整えるアプローチで、腰痛・尿漏れ・体型の変化などのお悩みをトータルサポートしています。
- 対応エリア：たつの市・姫路市・相生市・赤穂市など
- 山陽本線竜野駅より徒歩7分
Q2. 産後骨盤矯正の施術内容を教えてください。何回くらいで変化を感じますか？
産後骨盤矯正の施術は、カウンセリングで体の歪み具合を確認するところから始まります。骨盤だけを単独で整えるのではなく、巻き肩・猫背・肋骨の開き・脚の歪みなど、体全体のバランスを見ながらアプローチするのが当院の特徴です。
「骨盤矯正って痛いイメージがあったのですが全然痛くなく寧ろ気持ち良くて寝てしまいそうになります。施術前と施術後の差が凄くとても改善されているのが一目瞭然です」というお声もいただいています。
変化を感じる目安は個人差がありますが、早い段階で変化を実感される方も多く、姿勢の変化・腰の楽さ・むくみの軽減などを報告いただくことが多いです。兵庫県たつの市の当サロンでは、骨盤矯正にホットEMSを組み合わせた温活アプローチで、代謝と巡りを同時に整えるオーダーメイド施術をご提案しています。施術後はセルフケアアドバイスとLINEフォローもついています。
Q3. 子連れでも産後骨盤矯正を受けられますか？初めてで不安なのですが。
お子様連れでの来院に対応しています。施術中もお子様をそばで見守りながら対応しますので、預ける場所がなくて通えないというママさんでも安心してご来院ください。完全個室・完全予約制のため、他の方の目を気にせず落ち着いた環境でお過ごしいただけます。
「子連れOKなのが有難いです。施術中は子どもを見てくれます」という声をいただいており、実際に子育て中のママさんが多く通われています。
初めての方へは、カウンセリングで今の体の状態・産後の経過・お悩みをじっくりお聞きしてから、産後骨盤矯正のプランをご提案します。「こんなこと相談していいの？」というお気持ちでも大丈夫です。たつの市・姫路市・相生市・赤穂郡上郡町など各地からお越しいただいています。山陽本線竜野駅から徒歩7分です。
- 完全個室・完全予約制
- 子連れ来院OK（施術中のお子様対応あり）
- カウンセリングからスタートで初めての方も安心
Q4. 産後骨盤矯正の料金はどれくらいですか？保険は使えますか？
産後骨盤矯正は自費施術となり、健康保険の適用外です。整骨院などで保険が適用されるのは外傷（捻挫・打撲など）に限られており、骨盤矯正・姿勢改善・産後ケアは保険対象外になります。
当サロンの料金詳細はホームページまたはLINEよりご確認ください。初回はカウンセリング・体の計測・施術をセットでご案内しており、体の状態を把握した上で、無理のないペースでプランをご提案しています。押し売りは一切行っていません。
「3ヶ月お世話になりました。結果、−4.3キロ。大満足です」というお声のように、産後の体型戻しも含めてサポートをご希望の場合は、骨盤矯正とダイエット整体を組み合わせたコースも対応可能です。兵庫県たつの市を中心に、佐用町・赤穂市からもご来院いただいています。施術歴5年・延べ5,000人以上の実績をもとに、あなたの体に合った施術をご提案します。
Q5. 産後骨盤矯正は一度整えたら終わりですか？再発防止のためにできることはありますか？
骨盤矯正は一度施術を受けたら終わり、というものではありません。産後の体は育児姿勢・睡眠不足・ホルモンバランスの変化など、再び歪みを生じさせる要因が日常に多くあります。施術で整えた状態を日常生活の中で定着させていくことが、再発を防ぐ上で重要です。
当サロンでは、施術後にセルフケアアドバイスをお伝えし、LINEでの継続フォローも行っています。「家でできること」を具体的にお伝えすることで、来院と来院の間も体の状態を維持しやすくなります。
また、よもぎ蒸しで体を内側から温めて血の巡りと代謝を整えることも、骨盤周囲の筋肉・靭帯を健やかに保つ助けになります。「よもぎ蒸しに通い始めて冷え性が改善、生理痛も楽になりました」という声もいただいています。産後骨盤矯正は「治して終わり」ではなく、体質づくりの入り口と捉えていただくと、長期的な変化につながります。兵庫県たつの市のたつのママ友サロンでは、施術と生活習慣の両面から再発予防をサポートしています。
日常生活でも、育児中の抱っこの偏り・授乳時の猫背・横座り・足を組む習慣などが骨盤への負担を積み重ねます。たつの市・姫路市エリアのママさんからも「産後から腰の張りが取れない」「体型が戻らない」というご相談を多くいただきます。
兵庫県たつの市のよもぎ蒸したつのママ友サロンでは、カウンセリングで骨盤の歪みの原因を丁寧に確認し、骨格ケアと温活を組み合わせたオーダーメイドの骨盤矯正をご提案しています。
Q2. 骨盤矯正の施術内容を教えてください。何回くらいで変化を感じられますか？
当サロンの骨盤矯正は、骨格の歪みを整える手技施術に加え、よもぎ蒸し・ホットEMSを組み合わせた温活アプローチが特徴です。まずカウンセリングで骨盤の傾き・脚の長さの差・猫背・巻き肩・肋骨の開きなどを確認し、全身のバランスを見ながら施術を進めます。
「骨盤矯正って痛いイメージがあったのですが全然痛くなく、寧ろ気持ち良くて寝てしまいそうになります。施術前後の差が一目瞭然でした」というお声もいただいています。
変化を実感されるタイミングは個人差がありますが、多くの方が2〜3回の施術で姿勢や体の軽さに変化を感じ始めます。施術歴5年・延べ5,000人以上の実績をもつ院長が、骨盤だけでなく体全体の状態を確認しながらアプローチするため、猫背・反り腰・肋骨の開きなど複合的な歪みにも対応しています。
山陽本線竜野駅から徒歩7分、完全個室・完全予約制でご来院いただけます。
Q3. 骨盤矯正は初めてです。子ども連れでも通えますか？
初めての方も安心してご来院いただけます。施術前には必ずカウンセリングを行い、現在の骨盤の歪み具合・体の状態・お悩みをしっかり確認した上で施術内容をご説明します。「どんな施術をされるのか不安」という方でも、納得してから施術をスタートできます。
お子さん連れでの来院も歓迎しています。当サロンは完全個室・完全予約制のため、周囲の目を気にせずゆったり過ごしていただけます。施術中はお子さんを見守りながら対応しますので、「子どもがいるから自分のケアを後回しにしてきた」というママさんにも多くご利用いただいています。
「子連れOKなのが有難いです。施術中は子どもを見てくれます」という口コミをいただいているように、たつの市・相生市・赤穂市など近隣エリアからも子育て中のママさんが通われています。骨盤矯正を中心に、産後の体型戻しや腰痛・体の不調をまとめてケアしたい方はお気軽にご相談ください。
Q4. 骨盤矯正の料金と保険適用について教えてください。
当サロンは自費診療の美容整体・リラクゼーション専門サロンのため、健康保険の適用外となります。料金は施術内容・コースによって異なりますので、詳細はホームページまたはLINEよりご確認ください。
骨盤矯正単体のほか、よもぎ蒸し・ホットEMSとの組み合わせメニューもご用意しており、冷え性改善・産後ケア・ダイエットサポートなど、ご自身のお悩みに合わせてコースをお選びいただけます。
「3ヶ月通って−4.3kg、ふくらはぎ・お腹・背中のお肉がなくなったのが自分でもわかりました」という実感をお持ちいただいた方のように、継続的なケアによって体型・体質の変化を目指すプログラムを中心にご提案しています。施術内容と期待できる変化をカウンセリングでしっかりご説明した上でスタートしますので、料金や内容への不明点はご予約前にお気軽にお問い合わせください。
兵庫県たつの市・山陽本線竜野駅から徒歩7分です。
Q5. 骨盤矯正の効果を長く維持するために、自宅でできることはありますか？
骨盤矯正の効果を持続させるには、施術後のセルフケアが非常に重要です。整えた骨盤も、日常の姿勢・動作・筋肉の使い方が乱れると再び歪みが生じやすくなります。特に産後のママさんは抱っこ・授乳・家事などで体への負担が積み重なりやすいため、骨盤周囲の筋肉を日常的にサポートする習慣が再発予防につながります。
具体的なセルフケアとしては以下が効果的です。
- 座るときに骨盤を立てる意識（横座り・足組みを避ける）
- 股関節・お尻・インナーマッスルを使う軽いストレッチ
- 体を冷やさない温活習慣（よもぎ蒸しの活用もおすすめ）
- 抱っこは左右バランスを意識して行う
当サロンでは施術後にお一人おひとりの生活習慣に合わせたセルフケアアドバイスをお伝えし、LINEでのフォローも行っています。「産後の骨盤の歪みと体型戻しをまとめてケアしてもらえて助かっています」というお声もいただいており、姫路市・佐用町・赤穂郡上郡町など近隣エリアからも継続的にご来院いただいています。
Q1. 妊活中に骨盤の歪みや冷えが影響するって本当ですか？
妊活中の体質づくりには、骨盤の状態と子宮・卵巣への血流が深く関わっています。骨盤が歪むと周辺の筋肉や靭帯が緊張し、骨盤内の血液・リンパの循環が滞りやすくなります。その結果、子宮や卵巣への栄養供給が低下し、ホルモンバランスの乱れや冷えにつながるケースが少なくありません。
実際に当サロンに通われていた30代の妊活中のお客様は、「よもぎ蒸しに通い始めてから体が温まりやすくなったと実感しています」とお話しくださいました。冷え・生理不順・骨盤の歪みは単独ではなく、互いに連鎖して妊活の妨げになることがあります。
兵庫県たつの市のよもぎ蒸したつのママ友サロンでは、骨盤矯正でゆがみを整えながら、よもぎ蒸しとホットEMSで骨盤内を深部から温める温活×骨格ケアのアプローチで、妊活中の体質改善をサポートしています。鍼灸とは異なり、体への刺激が穏やかなため、妊活中でも無理なく続けやすいと感じていただいています。
Q2. 妊活のために整体やよもぎ蒸しを受けると、何回くらいで体の変化を感じますか？
個人差がありますが、妊活目的で通われる方の多くは3〜5回の施術前後から「体の温まり方が変わった」「冷えが和らいだ」と感じ始めるケースが多いです。ただし、長年の骨盤の歪みや慢性的な冷え体質の場合は、変化が出るまでに時間がかかることもあります。
当サロンでは初回カウンセリングで生活習慣・冷えの程度・ホルモンバランスの乱れなどをヒアリングし、よもぎ蒸し×骨盤矯正×ホットEMSを組み合わせたオーダーメイドの施術プランをご提案しています。施術後は次回来院までのセルフケアアドバイスとLINEフォローを行い、日常生活でも温活を継続できるよう継続的にサポートしています。
兵庫県たつの市・姫路市・相生市周辺から妊活目的でご来院される方が増えており、施術歴5年・延べ5,000人以上の実績をもとに、お一人おひとりの体質に合わせた改善を目指しています。
Q3. 妊活中でも骨盤矯正やよもぎ蒸しは安全に受けられますか？
妊活中（妊娠前）の方は、骨盤矯正・よもぎ蒸し・ホットEMSのいずれも受けていただけます。当サロンの骨盤矯正は強い圧を加えるものではなく、関節の可動域を整え、筋肉の緊張を緩めることを目的としており、体への負担が少ない施術です。よもぎ蒸しも、子宮・卵巣を温め血行を促進する温活として、妊活中の体質づくりに活用されることが多い方法です。
一方、排卵後〜生理予定日までの期間（黄体期）は、念のため施術内容を調整することがあります。ご予約時にその旨をお伝えいただければ、安心して受けられる内容でご案内します。「妊活中に通い始め、体が温まりやすくなったと実感しています」という30代のお客様の声もいただいています。
山陽本線竜野駅から徒歩7分、完全個室・完全予約制ですので、デリケートなお悩みも落ち着いてご相談いただけます。
Q4. 妊活中の体質改善の料金はどのくらいかかりますか？保険は使えますか？
当サロンは自費施術専門のサロンですので、健康保険は適用されません。妊活目的の施術は「病気の治療」ではなく体質改善・予防のためのケアにあたるため、一般的に整骨院や鍼灸院を含め保険対応外となるケースがほとんどです。
料金はお選びいただくメニューや通院ペースによって異なりますが、よもぎ蒸し・骨盤矯正・ホットEMSを組み合わせた妊活向けコースをご用意しており、継続しやすい料金設定を心がけています。詳細はホームページまたはLINEよりお気軽にお問い合わせください。
「3ヶ月お世話になり、体の変化を実感した」というダイエット目的のお客様の声と同様、妊活においても継続的なケアの積み重ねが体質改善につながります。兵庫県たつの市・赤穂市・佐用町など周辺エリアからもご来院いただいています。初回はカウンセリング込みの体験メニューからお試しいただけます。
Q5. 妊活のための体質改善、サロンに通うだけでなく自分でできることはありますか？
妊活中の体質改善は、サロンでの施術と日常のセルフケアを組み合わせることで、より変化を感じやすくなります。特に効果的なのは以下の3点です。
- 下半身の保温：レッグウォーマーや腹巻きで骨盤周辺を冷やさない
- 食事の見直し：体を温める根菜類・発酵食品を取り入れ、冷たい飲み物を控える
- 骨盤底筋のストレッチ：骨盤周辺の筋肉をゆるめ、血流を促す軽いケア
当サロンでは施術後にお一人おひとりの体質・生活スタイルに合わせたセルフケアアドバイスとLINEフォローを行っています。「サロンに来られない日も何をすればいいか分からない」という方でも、次回来院まで生活の中で温活を続けられるようサポートしています。
妊活・冷え性・生理不順・ホルモンバランスの乱れなど、女性特有のお悩みを根本から整えたい方は、兵庫県たつの市・山陽本線竜野駅から徒歩7分の当サロンへご相談ください。
Q1. 肩こりの原因は骨格の歪みと関係がありますか？
肩こりの多くは、骨盤や背骨の歪みが姿勢を崩し、肩まわりの筋肉に慢性的な負荷をかけることで起こります。猫背や巻き肩、肋骨の開きは単独で起こるのではなく、骨盤の傾きや股関節のバランスと連動しているケースがほとんどです。
たとえば産後に骨盤が開いたままになると、背骨のS字カーブが崩れ、頭の重さ（約5〜6kg）を首や肩の筋肉だけで支えることになります。これが僧帽筋や肩甲挙筋の慢性的な緊張、いわゆる肩こり・頸部痛・頭重感の根本につながります。
「骨盤矯正をしてもらったら、通い始めて2回目で巻き肩や猫背が改善されているのが一目瞭然でした」というお声もいただいています。肩だけをほぐすのではなく、体全体の骨格バランスから原因を見ていくことが、肩こり改善への近道です。
兵庫県たつの市の産後骨盤矯正/ダイエット整体専門/よもぎ蒸したつのママ友サロンでは、初回カウンセリングで歪みの状態を丁寧に確認し、骨格から整えるオーダーメイド施術をご提案しています。LINEでのご相談もお気軽にどうぞ。
Q2. よもぎ蒸しは肩こりに効果がありますか？整体と組み合わせる理由を教えてください。
肩こりの背景に冷えや血行不良がある場合、よもぎ蒸しは体を芯から温め、筋肉の緊張をほぐす補助として有効です。冷えが続くと肩まわりの毛細血管が収縮し、筋肉への血流が低下して疲労物質が蓄積されます。これが肩こりや首こり、倦怠感を長引かせる一因です。
当サロンでは、よもぎ蒸し×骨盤矯正×ホットEMSを組み合わせた温活施術を提供しています。よもぎ蒸しで体を温めた状態で骨格ケアを行うことで、筋肉がほぐれやすくなり、施術の定着感が高まりやすいというメリットがあります。
「よもぎ蒸しに通い始めて冷え性が改善し、体が温まりやすくなった」というお声も届いており、冷えからくる肩こりや生理不順、自律神経の乱れを抱える女性に継続して選んでいただいています。
姫路市・相生市・赤穂市など周辺エリアからもご来院いただいています。施術内容の詳細はホームページ、ご予約はこちらからご確認いただけます。
Q3. 肩こりの施術は何回くらいで変化を感じますか？通う目安を教えてください。
個人差はありますが、多くの方が2〜4回の施術で何らかの変化を実感されています。ただし、変化の感じ方は肩こりの原因や慢性化の程度、日常の姿勢習慣によって異なります。
施術でいったん骨格のバランスを整えても、長年の姿勢グセや筋肉の硬さが残っていると、時間の経過とともに元の状態に戻りやすくなります。そのため最初の1〜2ヶ月は週1回ペースで土台を作り、状態が安定してきたら2週に1回のメンテナンスに移行するケースが多いです。
「2回目ですがこんなに効果が得られるし、自分へのご褒美として通いたいと思います」というお声もいただいています。施術後にはセルフケアアドバイスとLINEフォローを行っているため、来院の間隔が空いても状態を維持しやすい仕組みになっています。
たつの市・佐用町・赤穂郡上郡町エリアから通われている方も多く、山陽本線竜野駅から徒歩7分とアクセスしやすい立地です。まずは初回のご予約からお気軽にどうぞ。
Q4. 子連れで肩こりの施術を受けることはできますか？
子連れでの施術に対応しています。当サロンは完全個室・完全予約制のため、お子さまを連れてリラックスして施術を受けていただける環境を整えています。施術中はお子さまをスタッフがお預かりするので、施術に集中していただけます。
「子連れOKなのが有難いです。施術中は子どもを見てくれます」というお声をいただいており、産後ケアや肩こり・骨盤矯正で通われているママさんに継続して選んでいただいています。
産後は授乳や抱っこの姿勢が続くため、巻き肩・猫背・肩甲骨まわりの筋緊張が慢性化しやすい時期です。骨盤の歪みと肩こりは連動しているケースも多く、産後の体型や体の不調を「まとめてケアしてもらえて助かっています」という産後ママからのお声も届いています。
兵庫県たつの市で子連れ整体・産後骨盤矯正をお探しの方は、たつのママ友サロンのホームページでサービス内容をご確認のうえ、LINEからお気軽にご連絡ください。
Q5. 肩こりが繰り返さないようにするには、どんなセルフケアが有効ですか？
肩こりの再発を防ぐには、施術で骨格を整えるだけでなく、日常の姿勢グセや体の冷えにアプローチすることが大切です。とくに女性の場合、ホルモンバランスの変化や冷えによって自律神経が乱れやすく、肩まわりの筋緊張が再び強まるケースが少なくありません。
セルフケアとして取り入れやすいポイントは以下の通りです。
- 肩甲骨まわりのストレッチ（壁を使った胸開きなど）を1日2回習慣化する
- スマートフォンやPC作業時に頭の位置が前に出ないよう意識する
- 入浴や温かい飲み物で体の冷えを日常的にケアする
- 深呼吸や肩回しで首肩の血流を促す
当サロンでは施術後に個別のセルフケアアドバイスをお伝えし、LINEでのフォローアップも行っています。「食事や生活習慣まで一緒に考えてもらえた」という声も多く、再発しにくい体づくりを継続的にサポートしています。
詳しくは院長のnoteアカウントやInstagramでも日常ケアの情報を発信しています。
Q1. 産後ダイエットはいつから始められますか？
産後ダイエットは、一般的に産後6〜8週間が経過し、産婦人科医から問題ないと診断されてからが理想的です。当サロンでは、産後の骨盤が開いたままの状態を整えながら、無理のないペースでダイエットをサポートします。骨盤が正しい位置に戻ることで、代謝がアップし脂肪燃焼効果も高まります。授乳中のママも安心して施術を受けていただけるよう、身体への負担を最小限に配慮したメニューをご用意しています。
Q2. 骨盤矯正でダイエット効果はありますか？
はい、骨盤矯正にはダイエット効果が期待できます。骨盤が歪んでいると血流やリンパの流れが悪くなり、代謝が低下して脂肪が蓄積しやすくなります。当サロンでは骨盤を正しい位置に整えることで、基礎代謝のアップ・むくみの改善・インナーマッスルの活性化を促します。その結果、痩せやすく太りにくい体質へと改善が期待できます。特に産後の骨盤は歪みやすいため、早めのケアが効果的です。
Q3. よもぎ蒸しはダイエットに効果的ですか？
よもぎ蒸しは、よもぎをはじめとした天然ハーブの蒸気を全身に当てることで、深部から身体を温め、大量の発汗を促します。この発汗作用により、老廃物の排出・むくみの解消・基礎代謝の向上が期待できます。また、腸の動きを活発にして便秘改善にも効果的です。当サロンでは骨盤矯正と組み合わせることで、より高いダイエット効果を実感していただけるメニューをご用意しています。
Q4. 何回くらい通えばダイエット効果を実感できますか？
個人差はありますが、当サロンでは一般的に5〜10回程度の施術でダイエット効果を実感される方が多くいらっしゃいます。最初の3回で骨盤の歪みを整え、その後は代謝アップと体型維持を目的とした施術へと移行していきます。効果を持続させるためには、月2〜4回の定期的な来院がおすすめです。日常生活でのセルフケアアドバイスも行っておりますので、サロンと自宅のケアを組み合わせて理想の体型を目指しましょう。
Q5. 食事制限なしでもダイエットできますか？
当サロンのダイエット整体は、極端な食事制限なしでも効果を期待できるアプローチを採用しています。骨盤矯正・よもぎ蒸し・美容整体の組み合わせで代謝を高め、身体が自然に脂肪を燃焼しやすい状態へと整えます。ただし、栄養バランスの取れた食事は健康的なダイエットの基本です。無理な食事制限は産後のママの回復を妨げる可能性があるため、当サロンでは身体に優しい食生活のアドバイスも合わせてご提供しています。
Q1. 整体でダイエットできる理由は何ですか？運動や食事制限と何が違うのでしょうか？
ダイエットがうまくいかない原因の多くは、骨格の歪みによる代謝低下と、体の冷えによる循環不全にあります。骨盤が歪んだ状態では内臓が正しい位置に収まらず、消化・吸収・排出のリズムが乱れて、脂肪が燃えにくい体質になりやすいのです。
運動や食事制限は意志力に頼る方法ですが、整体によるダイエットは体の構造そのものを整えることで、代謝しやすい土台をつくるアプローチです。特に出産後や40〜50代の方は、ホルモンバランスの変化や骨盤の開きが重なり、以前と同じ努力では結果が出にくくなります。
兵庫県たつの市の産後骨盤矯正・ダイエット整体専門のよもぎ蒸したつのママ友サロンでは、骨盤矯正×よもぎ蒸し×ホットEMSを組み合わせ、体を内側から温めながら代謝改善を図るオーダーメイド施術を行っています。「食事コントロールも難しいものではなく、体は食べたもので出来ているということを実感できた」というお声もいただいており、無理のない継続が変化につながっています。
詳しくは産後骨盤矯正/ダイエット整体専門/よもぎ蒸したつのママ友サロン ホームページをご覧ください。ご相談はLINE公式アカウントからも受け付けています。
Q2. ダイエット目的で通う場合、どんな施術を受けることになりますか？
当サロンのダイエットコースでは、まずカウンセリングと姿勢・歪みのチェックから始まります。体型の変化だけでなく、冷え・むくみ・ホルモンバランスの乱れなど、ダイエットを妨げている体の状態を丁寧に確認した上で施術内容を組み立てます。
具体的には、骨盤矯正で歪みを整え、ホットEMSで筋肉に深部からアプローチし、よもぎ蒸しで体を芯から温めるという3つのアプローチを組み合わせています。これにより、脂肪燃焼・むくみ改善・ホルモンバランスの安定を同時に目指すことができます。
実際に3ヶ月ご利用いただいたお客様からは「結果－4.3キロ。ふくらはぎ・お腹まわり・背中のお肉がなくなったのが自分でもわかりました」というご感想をいただいています。施術は痛みのないやさしい施術で、「気持ちよくて寝てしまいそうになる」という声もよく耳にします。
山陽本線竜野駅から徒歩7分、完全個室・完全予約制ですので、はじめての方も安心して受けていただけます。ご予約はこちらからどうぞ。
Q3. ダイエット目的で初めて整体サロンを利用します。子連れでも通えますか？
はじめての方も、お子様連れの方も安心してお越しいただけます。当サロンは完全個室・完全予約制で運営しており、ほかのお客様と顔を合わせることなくリラックスして施術を受けていただける環境を整えています。
子育て中のママさんが「自分のことを後回しにしてしまう」という状況はよくわかります。だからこそ、施術中はスタッフがお子様をお預かりする対応も行っています。「子連れOKなのが有難い。施術中は子どもを見てくれます」という口コミもいただいており、産後のダイエットや骨盤矯正を目的に通われているママさんも多くいらっしゃいます。
初回はカウンセリングから始まり、現在の体の状態や生活習慣、ダイエットのお悩みをじっくりお聞きした上で施術内容をご提案します。たつの市・姫路市・相生市・赤穂市など近隣エリアから通われている方も多く、駐車場も完備しています。
まずはお気軽にLINE公式アカウントからご相談ください。ご予約はこちらからも承っています。
Q4. ダイエット整体の料金はどのくらいかかりますか？保険は使えますか？
当サロンは美容整体・温活ケアを専門とする自費施術のサロンです。健康保険の適用外となりますが、その分お客様お一人おひとりの体の状態に合わせたオーダーメイド施術を提供しています。
料金の詳細はコース内容によって異なりますが、骨盤矯正・よもぎ蒸し・ホットEMSを組み合わせたダイエットコースから、目的に応じてご選択いただけます。単発の施術よりも、継続的なコースのほうが体の変化を実感しやすく、実際に3ヶ月継続された方からは「－4.3キロ、ふくらはぎやお腹まわりのお肉がなくなったと実感できた」というご報告もいただいています。
施術後はセルフケアのアドバイスとLINEでのフォローも行っていますので、通院の間隔が空いても日常生活の中で改善を続けやすい仕組みになっています。料金の目安や初回体験メニューについては、直接ご確認ください。
詳しくは産後骨盤矯正/ダイエット整体専門/よもぎ蒸したつのママ友サロン ホームページをご覧いただくか、ご予約・料金確認はこちらからどうぞ。
Q5. ダイエットで痩せた後、リバウンドしないためにできることはありますか？
ダイエット後のリバウンドが起こりやすい主な原因は、骨格の歪みが改善されないまま体重だけが減ることと、体の冷えや代謝の低下が続くことです。見た目の変化だけを目的にした施術は、体の土台が整っていないため、生活習慣が少し乱れるだけで元に戻りやすくなります。
当サロンでは施術中だけでなく、日常生活でのセルフケアアドバイスとLINEによる継続フォローを施術とセットで提供しています。骨盤の正しいポジションを日常生活でも保てるよう、姿勢の意識・温め方・食習慣の見直しなどを無理のない範囲でお伝えしています。
「食事コントロールも難しいものではなく、体は食べたもので出来ているということを実感できた」というお声があるように、知識として腑に落ちると習慣が変わり、体質そのものが変わっていきます。また、よもぎ蒸しで温活を継続することで冷え性の改善や生理痛の緩和を実感される方も多く、体のベースをつくることがリバウンド予防につながります。
兵庫県たつの市・山陽本線竜野駅から徒歩7分。LINE公式アカウントでのご相談や、Googleマップの口コミもご参考にしてみてください。
Q1. 妊活中に骨盤矯正を受けることはできますか？
はい、妊活中の骨盤矯正は大変おすすめです。骨盤が歪んでいると子宮や卵巣への血流が低下し、ホルモンバランスが乱れやすくなります。当サロンでは妊活中の女性に向けた骨盤矯正を行い、骨盤内の血流を改善することで子宮環境を整えるサポートをしています。身体の歪みを整えることで自律神経も安定し、妊娠しやすい体づくりに繋がります。まずはお気軽にご相談ください。
Q2. よもぎ蒸しは妊活に効果がありますか？
よもぎ蒸しは妊活をサポートする効果が期待できます。よもぎに含まれる成分が蒸気とともに体内に取り込まれ、子宮や卵巣を温めることで血流が促進されます。冷えは妊活の大敵とも言われており、子宮内環境を温めることでホルモンバランスの改善や生理不順の緩和にも役立ちます。当サロンのよもぎ蒸しは、妊活中の女性にも安心してお受けいただけるよう丁寧に対応しております。
Q3. 妊活中はどのくらいの頻度でサロンに通えばいいですか？
妊活中の方には、最初の1〜2ヶ月は週1回のペースで骨盤矯正とよもぎ蒸しを組み合わせて受けていただくことをおすすめしています。骨盤の歪みや体の冷えは一度のケアで完全に改善するものではなく、継続的なアプローチが重要です。その後は月2〜3回のメンテナンスを続けることで、妊娠しやすい体の状態を維持することができます。個人差もありますので、カウンセリングにてご相談ください。
Q4. 生理不順がありますが、妊活のために整体を受けることはできますか？
生理不順がある方こそ、整体や骨盤矯正を積極的にご活用いただくことをおすすめします。生理不順の原因の一つに骨盤の歪みや血行不良、自律神経の乱れが挙げられます。当サロンでは骨盤を正しい位置に整えることで子宮や卵巣への血流を改善し、ホルモンバランスを整えるサポートを行っています。よもぎ蒸しとの組み合わせにより、体の内側から温めながら生理周期を安定させる効果が期待できます。
Q5. 妊活中に整体を受ける際に注意することはありますか？
妊活中に整体を受ける際は、いくつかの点にご注意ください。まず、排卵後から生理前（高温期）の期間は、妊娠の可能性を考慮し施術内容を調整する場合がございます。また、不妊治療中（体外受精・人工授精など）の方は、治療のスケジュールを事前にお知らせください。当サロンでは妊活中の方のデリケートな状況に配慮した施術を提供しておりますので、初回カウンセリング時に現在の状況を詳しくお聞かせください。
Q1. ダイエットがうまくいかないのは、ホルモンバランスの乱れが原因ですか？
食事も運動も頑張っているのに体重が落ちない場合、ホルモンバランスや自律神経の乱れが大きく関係していることがあります。特に40〜50代の女性は、エストロゲンの分泌低下により代謝が落ちやすく、同じ生活をしていても以前より脂肪がつきやすい状態になりがちです。
また、体の冷えや血行不良が続くと、内臓の働きが低下してエネルギー消費が抑えられるため、いわゆる「燃えにくい体」になってしまいます。骨盤の歪みが内臓を圧迫し、リンパや血液の流れが滞ることも、代謝低下を招く要因のひとつです。
兵庫県たつの市の「よもぎ蒸したつのママ友サロン」では、よもぎ蒸し×骨盤矯正×ホットEMSを組み合わせた温活ダイエットで、体の内側から代謝を高めるアプローチをとっています。「妊活中に通い始め、体が温まりやすくなったと実感しています」という声もいただいており、ホルモンケアと温活を同時にサポートすることが当院の特徴です。
- 更年期・ホルモン変化によるダイエット停滞
- 冷え・血行不良による代謝低下
- 骨盤の歪みと内臓への影響
Q2. ダイエット整体は何回くらいで変化を感じられますか？
個人差はありますが、早い段階で体の変化を実感される方も多く、当院では3〜6回の施術で「体が軽くなった」「むくみが減った」といった変化を感じる方が見られます。体重や体型の変化については、継続的なケアと生活習慣の見直しを合わせることで、より実感しやすくなります。
実際に3ヶ月通われた方からは「結果、−4.3キロ。計測通りふくらはぎ・お腹回り・背中のお肉がなくなったのが自分でもわかりました。食事コントロールも難しいものではなく、体は食べたもので出来ているということを実感できる期間でした」というお声をいただいています。
山陽本線竜野駅から徒歩7分、たつの市の当院では、ON式ダイエット整体・骨盤矯正・よもぎ蒸し・ホットEMSを組み合わせ、あなたの体の状態に合わせたオーダーメイドの施術計画をご提案しています。施術後のセルフケアアドバイスとLINEフォローもあるため、通院と日常の両面からダイエットをサポートします。
Q3. ダイエットが目的で整体に通ったことがないのですが、初めてでも大丈夫ですか？
整体でダイエットをサポートするという考え方に馴染みがない方も多く、「本当に効果があるの？」と感じるのは自然なことです。当院では、初回のカウンセリングから骨盤の歪み具合の確認まで丁寧に行い、あなたの体の状態を把握した上で施術を進めています。
「カウンセリングから始まって歪み具合を見てくれます。骨盤矯正って痛いイメージがあったのですが全然痛くなく、むしろ気持ち良くて寝てしまいそうになります」というお声もいただいており、痛みへの不安がある方にも安心して受けていただける施術内容を心がけています。
兵庫県たつの市、姫路市、相生市、赤穂市などからご来院の方の中にも、整体が初めてという方は多くいらっしゃいます。施術歴5年・延べ5,000人以上の実績を持つ院長がお一人おひとりの状態に合わせてご提案しますので、まずはLINEやホットペッパーからお気軽にご相談ください。
Q4. ダイエット目的で通う場合、子どもを連れて行っても大丈夫ですか？
子育て中のママさんが「自分のケアのための時間がなかなか取れない」というのは、よくあるお悩みです。当院は完全個室・完全予約制で、お子さんを連れてのご来院も受け入れています。施術中はお子さんを見ていますので、ダイエットや骨盤ケアに集中していただける環境を整えています。
「子連れOKなのが有難いです。施術中は子どもを見てくれます」というお声もいただいており、産後ダイエット・骨盤矯正を目的に通われているママさんの多くが、この点を来院の決め手として挙げてくださっています。
佐用町や赤穂郡上郡町など少し遠方からご来院の方も、予約制のため待ち時間なく施術を受けていただけます。産後の体型戻しや骨盤の歪み改善、冷え・むくみ対策など、産後ダイエットに関するお悩みをまとめて相談できるのも、女性専門サロンならではの強みです。
Q5. ダイエット整体を受けた後、リバウンドしないようにするには何が大切ですか？
ダイエット整体で体型が整ってきた後も、骨盤の位置と体温（代謝）を維持することがリバウンド予防の鍵になります。骨盤が再び歪んだり、体が冷えて代謝が落ちた状態に戻ると、体は以前の体質に引き戻されやすくなります。
当院では施術後にセルフケアアドバイスとLINEフォローを行っており、日常の姿勢の使い方・簡単な温活習慣・食事の考え方まで、生活に取り入れやすい形でお伝えしています。「体は食べたもので出来ているということを実感できた」というお声もあるように、食事の意識が変わることがリバウンドしにくい体づくりにつながっています。
兵庫県たつの市の当院では、よもぎ蒸しによる温活を定期的に取り入れることで、施術で整えた体を維持しやすい状態に保つことができます。「よもぎ蒸しに通い始めて冷え性が改善、生理痛も楽になりました」という声に代表されるように、温活の継続が体質改善の土台をつくります。施術の卒業後も無理のないペースで通える仕組みをご提案しています。
Q1. 産後の腰痛と普通の腰痛は何が違うの？原因を教えてください
産後の腰痛は、ホルモンの影響で骨盤が不安定になることが主な原因です。妊娠中に分泌される「リラキシン」というホルモンが靭帯をゆるめるため、出産後も骨盤がグラついたまま育児をこなすことで、腰への負担が慢性化しやすくなります。
一般的な腰痛は筋肉の疲労や姿勢の崩れが中心ですが、産後腰痛は骨盤底筋の機能低下・骨盤の開き・重心の変化が複合的に絡み合っているため、単純なマッサージや湿布では改善しにくいという特徴があります。ぎっくり腰や坐骨神経痛のような急性症状に発展するケースも少なくありません。
兵庫県たつの市の産後骨盤矯正専門サロン「たつのママ友サロン」では、骨盤の開き具合・歪みをカウンセリングで丁寧に確認したうえで、骨格ケアとよもぎ蒸しによる温活を組み合わせた施術をご提案しています。「施術後に体全体が楽になった」とおっしゃる産後のお客様が多く、骨盤だけでなく巻き肩や肋骨の開きまで総合的に整えていきます。
Q2. 腰痛への施術はどんな内容ですか？何回くらいで変化を感じられますか？
当サロンでは、骨盤矯正・ホットEMS・よもぎ蒸しを組み合わせたオーダーメイドの施術で腰痛の改善を目指しています。まずカウンセリングで骨盤の歪み・反り腰・重心のズレを確認し、お一人おひとりの状態に合わせた施術プランをご提案します。
施術の流れとしては、①よもぎ蒸しで体の深部を温め血行を促進→②骨盤・脊椎周辺の筋肉をゆるめる整体→③ホットEMSで深層筋を刺激して姿勢を安定させるという順番が基本です。骨盤の歪みに起因する坐骨神経痛・椎間板への負担・脊柱管への圧迫なども考慮しながら施術を進めます。
変化のタイミングは個人差がありますが、「2回目で骨盤矯正が痛くないのに効果を感じた」「巻き肩や猫背が施術前後で一目瞭然だった」という声をいただいています。多くの方が早い段階で腰の軽さを実感されています。山陽本線竜野駅から徒歩7分の立地で通いやすい点も継続を後押ししています。
Q3. 腰痛がひどくて初めての整体院は不安です。子連れでも通えますか？
完全個室・完全予約制のため、初めての方でも落ち着いて施術を受けていただける環境を整えています。腰痛がひどい状態でいきなり施術台に乗るのが心配、という方のために、最初はカウンセリングで体の状態をしっかり確認してから施術に入ります。
「骨盤矯正って痛いイメージがあったけど全然痛くなく、寧ろ気持ち良くて寝てしまいそうになりました」という声をいただくほど、身体への負担が少ない施術です。腰痛の程度・反り腰・骨盤底筋の状態など、お体の状況に合わせて力加減を調整しますので、初診でも安心してお越しください。
お子様連れも歓迎しており、施術中はスタッフがお子様をお預かりします。姫路市・相生市・赤穂市方面からも通いやすい兵庫県たつの市の立地で、育児の合間に無理なく通っていただけます。まずはLINEでご相談だけでも構いません。
Q4. 腰痛の施術料金はどのくらいかかりますか？保険は使えますか？
当サロンは自費施術（保険適用外）の整体サロンのため、健康保険は使用できません。接骨院や整形外科とは異なり、骨盤矯正・よもぎ蒸し・ホットEMSを組み合わせたトータルケアを提供している美容整体専門サロンです。
料金はメニューや施術内容によって異なりますが、初回は体の状態を確認するカウンセリング込みのお得なお試しメニューをご用意しています。継続ケアについては、お体の状態や目標に合わせて複数回のプランもご相談いただけます。
「3ヶ月通って－4.3キロ、体型の変化を自分でもはっきり実感できた」という方や、腰痛・骨盤の歪みが段階的に改善されたという方も多く、継続することで費用対効果を実感いただいているケースが多いです。腰痛改善だけでなく冷え性・生理不順・体型ケアもまとめてアプローチできるのが、保険外サロンならではの強みです。詳しい料金はホームページまたはLINEでご確認ください。
Q5. 腰痛が整体で改善した後、再発しないためにできることはありますか？
腰痛の再発を防ぐには、施術で整えた骨盤・体幹の状態を日常生活でも維持することが大切です。特に産後や40〜50代の女性は、ホルモンバランスの変化で骨盤底筋や体幹インナーマッスルが低下しやすく、放置すると反り腰・骨盤の歪みが再び蓄積しやすい状態になります。
当サロンでは施術後にセルフケアアドバイスとLINEフォローを実施しています。「どんな姿勢で育児をすると腰に負担が少ないか」「日常の動作で気をつけるポイント」など、生活に即したアドバイスをお伝えしています。よもぎ蒸しによる温活を習慣化することで血行・代謝が整い、筋肉が緊張しにくい体質づくりにもつながります。
「妊活中に通い始めて体が温まりやすくなった」「産後の骨盤と体型をまとめてケアしてもらえて助かっている」という声のように、体の根本から整えることが腰痛の再発対策にもなります。たつの市・姫路市・赤穂郡上郡町など近隣エリアからも多くの方にご利用いただいています。