そのぽっこりお腹、脂肪じゃなくて“肋骨”のせいかもしれません。たつの市ダイエット
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「食べる量は減らしてるのにお腹だけ出てる…」「運動してもウエストがくびれない…」「体重は変わらないのに、なぜか太って見える」 そんな悩みを抱える40代・50代の女性が、たつの市のママ友サロンにも多く来られています。 実は […]
「たつの市」の記事一覧
顔も体も冷たい…それ、“妊娠しにくいサイン”かもしれません。たつの市よもぎ蒸し
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「顔色が悪いと言われる」「手足がずっと冷たい」「お腹やお尻を触るとヒヤッとする」 もしあなたがこうした“全身の冷え”を感じているなら、それは単なる体質ではなく、妊娠しにくいサインかもしれません。 冷えは、美容の問題だけで […]
産後こそ「自分の体をいたわる時間」を。ママの体を取り戻す骨盤リセット習慣/たつの市 産後骨盤矯正
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🕊「自分の体を後回し」にしていませんか？ 出産後のママは、毎日ものすごいスピードで時間が過ぎていきます。 授乳 寝かしつけ オムツ替え 仕事復帰のプレッシャー 家事と育児の同時進行 そんな中、自分のことはどうしても後回し […]
妊活のゴールは「妊娠」じゃない。あなたの心が笑顔になる“整う妊活”へ/たつのママ友サロン
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「妊活＝妊娠するための活動」そう思い込んでいる方は多いかもしれません。 でも本当は、妊娠は“結果”であって、“ゴール”ではありません。 妊活が長くなればなるほど、タイミング・体温・病院・薬・検査…と、“授かること”ばかり […]
🌸40代でも諦めない。“ホルモンを整える妊活整体”で体が変わる理由/たつのママ友サロン
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「もう40代だから、難しいのかな…」「検査では問題ないと言われるのに、なぜ妊娠できないんだろう」「あと一歩、勇気が出ない」 そんな不安や焦りを抱えて妊活を続けている女性は、実はとても多くいらっしゃいます。 ですが、40代 […]
🌸病院では教えてくれない、“冷え体質”が妊娠を遠ざける本当の理由/たつのママ友サロン
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「検査は全部異常なし。でも妊娠しないのはなぜ？」「手足は冷たいし、生理痛も重い…。これって関係あるの？」 そんな不安を抱えながら妊活を続けている女性は、とても多いです。実はその背景にあるのが、病院の検査では見つけられない […]
「授乳中は痩せやすい」──そう思っていたのに太るママが続出する理由/たつのママ友サロン
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🍼「授乳中は痩せるはずなのに…」その“理想”と“現実”の差 産後ママから非常に多い相談がこれです。 「授乳中は痩せやすいって聞いたのに、全然痩せない」 「むしろ妊娠前より増えた…」 「お腹と背中に肉がついて離れない」 「 […]
「骨盤矯正＝ダイエット」ではありません。見落とされがちな“整う順番”とは？/たつのママ友サロン
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🍼「骨盤矯正すれば痩せるんですよね？」…それ、半分正解で半分間違いです ママ友サロンに来られる産後ママの多くが、最初にこう話します。 「骨盤矯正したら痩せると思って…」「骨盤が開いてるから太りやすいんですよね？」「ウエス […]
「痛くない＝治った」ではない。産後ママが陥る“回復の勘違い”/産後骨盤矯正専門たつのママ友サロン
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🍼「痛くない＝もう大丈夫」…その考え、危険です 産後ママの多くが、こんな風に思っています。 「腰の痛みが消えたから、治ったんだと思っていた」 「肩こりが一時的に楽になったから“もう大丈夫”だと勘違いした」 「痛くない日は […]
「年齢のせい」にしないで。40代からの“痩せる体”のつくり方/たつのママ友サロン
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年齢のせいにしないで。40代からの“痩せる体”のつくり方 「昔より食べてないのに、なぜか太っていく…」「運動しても痩せにくくなった気がする」そんな悩みを感じ始めたのは、40代に入ってからではありませんか？ 実はそれ、“年 […]