産後の骨盤はなぜ歪む？放置すると起こる5つの不調｜たつのママ友サロン
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「産後の骨盤が歪む」って、結局なにが起きてるの？ 産後ママから多いお悩みがこれです。 体重は戻ったのに体型が戻らない 下腹だけぽっこり 抱っこすると腰が痛い 肩こりがひどくなった 疲れが抜けない この状態を「産後だから仕 […]
「産後整体」の記事一覧
「痛くない＝治った」ではない。産後ママが陥る“回復の勘違い”/産後骨盤矯正専門たつのママ友サロン
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🍼「痛くない＝もう大丈夫」…その考え、危険です 産後ママの多くが、こんな風に思っています。 「腰の痛みが消えたから、治ったんだと思っていた」 「肩こりが一時的に楽になったから“もう大丈夫”だと勘違いした」 「痛くない日は […]
「抱っこするたびに腰が痛い…」ママの骨盤が悲鳴をあげる理由とは/たつのママ友サロン
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👶「抱っこするたびに腰が痛い…」それ、骨盤からのSOSかも？ 「赤ちゃんを抱っこしているだけで腰がズキッと痛む」「授乳中、腰が重くて姿勢を保てない」「朝起きると腰が固まって動けない」 そんな声を多くのママから聞きます。出 […]
産後のぽっこりお腹は“脂肪”じゃない！？肋骨と骨盤のゆがみリセット法/たつのママ友サロン
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👶「体重は戻ったのに、お腹だけ出てる…」その正体は“脂肪”ではありません 出産後、「体重はほぼ戻ったのに、お腹だけぽっこり残る…」と感じていませんか？実はそれ、脂肪ではなく“骨格のゆがみ”が原因かもしれません。 妊娠・出 […]
出産後、「なんか体が違う…」と感じたことありませんか？/たつのママ友サロン
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「腰が重い」「下腹がぽっこり」「肩こりや頭痛がひどくなった」——。多くのママが出産後に感じるこの“違和感”、実は 骨盤のゆるみと歪み が大きく関係しています。 妊娠・出産を経て、骨盤は赤ちゃんを通すためにホルモンの影響で […]
授乳・抱っこでガチガチ…肩こり・腰痛を楽にする産後ママのための習慣5選
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授乳・抱っこでガチガチ…肩こり・腰痛を楽にする産後ママのための習慣5選 こんにちは、赤穂市・たつの市で産後骨盤矯正・整体を提供している「ママ友サロン」です。 今回は、産後のママたちに非常に多いお悩み――「肩こり」「腰痛」 […]
産後の骨盤の開き、放置するとどうなる？
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産後の骨盤の開き、放置するとどうなる？【赤穂市・たつの市｜ママ友サロン】 こんにちは！赤穂市とたつの市で女性専門整体院「ママ友サロン」を運営している山根友美です。当院では、産後骨盤矯正とマタニティ整体を専門としています。 […]