【産後は自然に戻る」はウソ？体型が崩れる本当の理由とは】
- 公開日：
【産後は自然に戻る」はウソ？体型が崩れる本当の理由とは】 出産を終えた多くのママが思うこと、それは「そのうち自然に体型は戻るでしょ」という希望。でも実は、それが”大きな落とし穴”になっていることを […]
「産後体型」の記事一覧
整えた体をキープしたいママへ。運動苦手でも続くEMSの魅力とは？
- 公開日：
整体で骨盤は整った。でも、この体を維持できるかが不安…」たつの市や赤穂市の産後ママから、そんな声をよくいただきます。 妊娠・出産で大きく変わった体。整体で整うとホッとしますよね。でもその後、体幹の筋力が戻っていないと、ま […]