「自律神経」の記事一覧

不眠と肩こりが続く女性へ。眠れない原因は“首と冷え”かもしれません【たつの市】

「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きてもスッキリしない」そして同時に、「首・肩がガチガチ」「常に肩が重い」こんな状態が続いていませんか？たつの市でも、不眠と肩こりがセットになってい […]

「肩がパンパンになると頭まで痛くなる」「こめかみがズキズキする」「天気が悪いと頭痛がひどい」「薬を飲んでやり過ごしている」たつの市でも、肩こりと頭痛がセットになっている女性のご相談が増えています。肩こりは慢性化、頭痛 […]

「40代で妊活はもう遅いでしょうか？」たつの市でも、こうしたご相談をいただくことがあります。確かに40代になると、卵子の数が減少するホルモンの変動が大きくなる妊娠率が下がるといった医学的なデータはあります。で […]

「1人目はすぐ授かったのに、2人目がなかなかできない」「年齢のせいかな…」「産後から体質が変わった気がする」たつの市でも、こうした“2人目妊活”のご相談が増えています。 1人目を経験しているからこそ、「そのうちできるは […]

🌡なぜ2月〜3月は腰痛が悪化するのか？ 2月後半から3月にかけて、たつの市でも朝晩は寒い昼は暖かい日によって気温差が大きいこの寒暖差が体に強いストレスを与えます。特に産後ママは、ホルモンバランスが不安定自律 […]

「首が重い」「肩が石みたいに硬い」「頭までズーンと痛くなる」「マッサージに行ってもすぐ戻る」たつの市でも、こうした首・肩のガチガチに悩む女性がとても増えています。そして多くの方が、「肩こりは体質」「仕事や育児をしてた […]

肩こりがつらくて湿布を貼っている」「マッサージに行っても、すぐ戻る」「ストレッチしてもその場だけ」たつの市でも、こうした慢性的な肩こりに悩む女性がとても増えています。そして多くの方が、「肩を揉めば治る」「肩が硬いから […]

妊活を頑張っている方ほど、こう感じたことがあるかもしれません。「食事も気をつけてる」「基礎体温もつけてる」「病院にも通ってる」「サプリも飲んでる」「タイミングも合わせてる」それなのに結果が出ないと、どうしても自分を責 […]

🍼産後、「頑張れない自分」を責めていませんか？体型を戻したいのに動けない運動する気力が出ない食事も整えたいけど余裕がない育児で精一杯そしてふと、こう思う。「私、だらしないのかな…」「みんな頑張ってるのに…」 […]

「寝ても疲れが取れない」「些細なことでイライラする」「夜になっても眠れない」たつの市でも、こうした“不調だけど病名はつかない”悩みを抱えて来院される女性が増えています。病院で検査をしても「異常なし」と言われることが多 […]