正月明けの不調は自然な反応。責めるより「温める」が正解です/たつの市/温活整体 公開日:2025年12月30日 更年期温活 「正月明けから体が重い」「なんとなくやる気が出ない」「寝ても疲れが取れない」「体重も増えたし、気分まで落ちている」 たつの市でも、正月明けにこのような不調を感じて来院される女性がとても多くなります。 でも、まずお伝えした […] 続きを読む
🌸止まらないホットフラッシュ…その原因、“自律神経とホルモンの乱れ”かもしれません 公開日:2025年10月16日 更年期 「急に顔が熱くなる」「寝汗で何度も目が覚める」「人前でほてりが出るのが怖い」——それ、更年期によくある**ホットフラッシュ(のぼせ・ほてり)**のサインです。 女性ホルモンの変化が原因と言われますが、実はその裏には自律神 […] 続きを読む