📸卒園・入園写真で「太って見える…」
3月は卒園や入園の季節。
記念写真を撮る機会も増えます。
そのときに多いのが、
「なんか太って見える…」
という声です。
実際に体重が増えているわけではなくても、
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お腹が目立つ
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背中が丸く見える
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顔が大きく見える
という写真になることがあります。
特に産後ママの場合、
この原因は 骨盤や姿勢のバランスであることが少なくありません。
🦴写真で太って見える本当の原因
産後は出産の影響で骨盤が開きます。
その後、
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抱っこ
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授乳姿勢
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前かがみ
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寝不足
などが続くことで骨盤が歪んだまま固定されることがあります。
骨盤が歪むと、
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猫背になる
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お腹が前に出る
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お尻が下がる
という姿勢になりやすくなります。
写真ではこの姿勢が強調されるため、
実際より太って見えることがあるのです。
❄️冬の姿勢が体型を崩す
さらに冬は寒さで体が縮こまり、
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猫背
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反り腰
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前かがみ姿勢
が増えやすい季節です。
ソファに座る時間が長くなったり、
体を丸める姿勢が続くことで骨盤の歪みが強くなります。
その結果、春の写真を見て
「体型が変わった？」
と感じることがあります。
でも実際には、
姿勢の問題であることが多いのです。
🌿骨盤が整うと見え方が変わる
骨盤は体の土台です。
土台が傾くと体全体のバランスが崩れます。
骨盤が整うと、
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背筋が伸びる
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お腹が引き上がる
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お尻の位置が上がる
といった変化が起こりやすくなります。
すると写真でも
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体がスッキリ見える
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姿勢がきれいに見える
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若々しい印象になる
という変化が出やすくなります。
📍たつの市で産後骨盤矯正整体を受けるメリット
たつの市で産後骨盤矯正整体を受けると、
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骨盤の開きや傾きをチェック
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背骨や肋骨のバランスを整える
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姿勢を改善する
といったケアを受けることができます。
骨盤だけでなく体全体のバランスを整えることで、
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姿勢改善
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腰への負担軽減
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体型の見え方の変化
を感じる方も多いです。
🌸春前に整えるのがベスト
3月は、
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卒園
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入園
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新生活
と写真を撮る機会が増える季節です。
写真を撮った後に気づくよりも、
春前に体を整えておくことで、
姿勢や体型の見え方が変わります。
❓よくある質問
Q1. 写真で太って見えるのは体重が原因ですか？
必ずしもそうではありません。骨盤の歪みや姿勢の崩れによって体型が変わって見えることがあります。
Q2. 産後何年も経っていますが骨盤矯正は意味ありますか？
はい。時間が経っていても、姿勢や体のバランスを整えることで改善につながることがあります。
Q3. 骨盤矯正で姿勢は変わりますか？
骨盤は体の土台のため、整えることで姿勢が改善するケースは多くあります。
🌼卒園・入園写真を自信を持って残すために
写真に写る姿は、
体重よりも姿勢の影響を受けます。
たつの市で産後骨盤矯正整体をお探しの方は、
春前に体のバランスを整えてみませんか？
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